Varför kan man inte alltid ha smaldagar? När man inte känner sig nåt uppblåst eller vätskefylld. Hormoner, kosten, stress mm påverkar ju det så det är inte alltid det går påverka själv. Oftast tror jag uppsväldheten beror på kosten. Men det är svårt att veta exakt vad som gör en uppsvälld då man kan bli det av så många saker. Så när jag har en smaldag passar jag på att njuta haha, för det är de dagar jag känner mig extra vältränad.