Mums mums
Igår storhandlade vi. Yes äntligen mat i kylskåpet igen!
Vi köpte hem en hipps burkmat bara för o se om Vincent gillade det och det verkade han göra. Men han har ju ingen bra ätteknik då han suttar på skeden haha. Maten va från 4 månader så det är nog lugnt. Men det va mest för o testa. Börjar ge han smakisar när han är 6 månader. Är fortfarande helt lost när det gäller barnmat o hur mkt de ska få osv. Men jag kommer iaf mest ge hemlagad mat. Läste lite om burkmat vs hemlagad och tror hemlagat är bäst. Men burkmat känns väldigt bekvämt för då vet man de får det de behöver, eller? Det verkar innehålla väldigt lite järn som är viktigt och väldigt mkt vatten. Sen är det ju juice från koncentrat, känns bättre o ge han 100% frukt och inte 32% av äpplekoncentrat tex.
Jag tycker det är svårt o veta vad man ska laga så de verkligen får i sig allt de behöver. Är det bara att ge det vi äter fast utan starka kryddor? Typ kött/ baljväxter, potatis, grönsaker o sen mosa?
Tycker detta inlägget är värt att läsa:
http://sannahoj.wordpress.com/2013/08/14/fardig-barnmat-varmratter/#comments
Jag dömer ingen som ger burkmat eller hemlagad mat. Tycker det är upp till var och en, man är ingen sämre förälder för man ger köpt mat eller hemlagad utan man tar det som passar en bäst och det bebisen gillar. Vincent kanske inte gillar hemlagad mat och vill ha burkmat och då får de ju bli det. Samma sak med amning, där gör också alla mammor som de vill. Jag kanske skippar amma nästa barn då jag inte tror de gör nån speciell skillnad från att ge ersättning och jag vet jag skulle må så mycket bättre av att ge ersättning och även kunna dela matningen med Danny. Det finns väl piller man kan ta innan förlossningen så man inte får nån mjölk. Vill inte uppleva mjölkstockning med hög feber och superömmande bröstvårtor som ilar, vill kunna träna hårt, gå på diet och jag skulle inte trivas att känna mig så låst i 6 månader som jag gjorde när jag ammade i början. Jag är ingen som trivs att amma bland folk så när man har besök är det superskönt att ge flaskan än låsa in sig i rummet. Så för mig är det mkt mer fördelar att ge ersättning, om det hade funnits farliga risker, att bebisen mår dåligt av det eller liknande hade jag resonerat annorlunda. Men ersättning är väldigt bra idag och tror det är minst lika bra som bröstmjölk.
Han älskar att stå som sagt. Vi har testat släppa han lite och han kan stå själv i några sekunder. Duktig pojke!
Händerna i munnen HELA tiden :P
Cameltoe
När man ska sälja kläder tycker jag det är väldigt viktigt att ha bra bilder så man visar upp plaggens bästa sida, då tycker jag även modellen ska bära upp kläderna snyggt, det gör iaf att jag lättare fastnar för plaggen och kan tänka mig köpa dom. Men om bilderna är kassa där plagget inte bärs upp snyggt ser jag inte potentialet. Det kanske sitter supersnyggt på en själv men man fastnar aldrig för plagget om modellen inte kan bära upp det. Man tänker lixom, om plagget ser fult ut på modellen lär det även se fult ut på mig.
Här är några exempel. Vem vill lixom köpa kläder som ger cameltoe eller där det ser ut som en blöja är insydd? Hmm inte jag iaf :P
Dessa tightsen tror jag faktiskt inte nån modell hade kunnat bära upp.. Men det ser nästan ut som de kapat av en bit av skinkan på högra bilden?..
Kollage
Jag minns hur det va efter förlossningen. När jag inte fick på några av mina byxor eller shorts, klänningarna va förkorta pga magen och brösten och att alla trosor fortfarande satt för tajt.
När man är gravid längtar man ju till förlossningen dels för att kunna ha sina gamla kläder igen då magen blir betydligt mindre. Fast så mycket mindre va den inte i början för livmodern va ju fortfarande nästan lika stor som innan Vincent föddes, bara att den kändes som en ballong o va mjukare. Så man va ju rätt besviken när fortfarande inget passade. Det dröjde rätt många veckor innan jag kunde ha mina byxor igen. Säkert 2 månader. Så idag känns det så skönt att allt passar igen! Nu vet jag till nästa gång att man inte är så smidig och att magen fortfarande är superstor efter förlossningen.
Här är det rätt stor skillnad. Livmodern hade inte dragit ihop sig helt då de bara va två veckor efter förlossningen. Men mycket fett har även försvunnit :)
Hade 81cm runt magen i fredags, 1cm mindre än förra sommaren.
Förhållanden
Jag och sambon försöker att umgås mer med varandra. Vi har varit dåliga på att prioritera varandra sen jobbar han över varje lördag så det finns inte mycket tid. Sen somnar han typ 20.00 varje dag. Igår gick vi ju till ica tillsammans vilket jag tyckte va mysigt, sen tittade vi på madagaskar 3. Men han somnade efter halva filmen, och då va klockan typ 19.30. Det är viktigt man fortsätter hitta på saker ihop som inte är nåt vardagligt som laga mat, handla mat, se på tv osv. Vi va dåliga på det innan Vincent kom så det har ju inte blivit bättre. Men det beror mycket på att vi är inne i våra bubblor med träning, Vincent, sen städar jag och lagar all mat så man har alltid att göra. Men vi ska på bio snart iaf :) thor 2. Den första va grym så det är säkert tvåan med :)
Om man slutar göra saker ihop så glider man lätt ifrån varandra och det är säkert en av anledningarna att par gör slut. Man känner tillslut att man inte får ut nåt av att vara tsm, att man bara är.
Cardiopass och pw
Idag kändes det kul att köra crosstraining. Oftast blir jag uttråkad men kände mig taggad att förbränna 500 kalorier efter munkarna igår (och falafelrullen idag). Sen har jag städat hemma, dammsugit, sopat bort alla löv och powerwalkat 5 km med Vincent och Danny. Så munkarna är nog förbrända nu ;) Men naturgodiset jag äter nu får jag förbränna imån hehe. Om man nu kan tänka så. Får se om jag orkar pw imån på morgonen innan gymet. Tycker det va väldigt skönt o gå idag, känns så bra o va ute i friska luften.
Körde även mage idag. Blev 3 övningar samt 3 andra som jag kör på raken.
Hösten
Varje gång det kommer en ny årstid så känns det mysigt och härligt. För man behöver ju lite nytt och nytt klimat ibland. Men såfort den nya årstiden pågått ett tag, typ nån vecka,( då tänker jag på hösten och vintern) så hatar jag den och saknar sommaren. Jag tycker hösten är väldigt vacker när det är soligt. Men det har det ju inte varit så mycket änsålänge. Igår va det soligt men svinkallt. Men mest är det bara ruggigt, regnigt och kallt så jag dissar hösten och även vintern som är ännu kallare. Första tanken är att det är så fint med snön och det är mysigt med koftor och tända ljus, men det är bara kallt och jag blir så mycket slöare på vinterhalvåret.
Så nu saknar jag sommaren :) Det enda positiva med vintern är att man kan tända ljus som är väldigt mysigt och fint, på sommaren är det knappt lönt.
Sen får ni gärna komma med synpunkter vad ni helst läser i min blogg. Om ni mest gillar träningsinlägg, recept, mammalivet, smink eller vad det nu kan vara. Eller om det är nåt speciellt ni vill jag ska skriva om. Jag försöker göra varierande inlägg, men ibland kan det kännas som jag skriver om samma saker hela tiden :)
Jeans till Vincent
Jag fick en 50 kronors rabattkupong när jag blev medlem på Kappahl så va och köpte ett par jeans till Vincent igår, fick de för bara 100 kronor. Sen vann jag två par jeans på tradera igår för 66 kronor, det är Polarn och Pyret och POP jeans. Vincent har ju bara mjukisbyxor så kände han behöver lite finare kläder med :) Men jag har inte köpt alls mycket kläder till Vincent, vi har fått mycket kläder och sen känner jag att man inte behöver så mycket kläder till bebisar. De växer ur det fort och sen klär vi han rätt likt varje dag. En body och ett par byxor eller en pyjamas. Sålänge det finns ombyten och att det går klä han varmt när det behövs så räcker det :) Han kan oftast ha samma kläder flera dagar då han sällan spyr eller dreglar ner dom.
Sen känner jag samma med leksaker när de blir äldre. Känns helt onödigt att köpa massa leksaker så hela rummet är fullt. Ser inget positivt med det. För de kommer inte uppskatta sakerna och bara vill ha nytt hela tiden. De leker med leksaken max några gånger tills de tröttnar, det blir väldigt stökigt och rörigt, sen tror jag de blir uppstressade om det finns för mycket att välja på. Man behöver lixom inte ha 10 olika dockor, 50 olika billeksaker. Att man köper mycket leksaker har väl mest o göra med att man älskar reaktionen på sitt barn, glädjen de får. Men den varar inte speciellt länge. Tex på julafton när min brorsdotter får massvis med presenter. Hon tänker bara på antalet, och vill öppna alla. Tänker inte så mycket på innehållet bara att det är många och stora paket. Det känns bara onödigt för de leker med det max en timme sen har de tröttnat. Vill Vincent ska lära sig att uppskatta det han får och att han inte får allt han pekar på. Sen lär han få mycket av de runtom men vi kommer inte köpa bara för köpandes skull.
Detta fick vi av en på Dannys jobb. Så mysig. Men är storlek 74/80 så det får användas i vinter
Jeansen från tradera
Från Kappahl
Dessa hade jag velat köpa till Vincent. De är från Kappahl. Fanns även en superfin body med fluga som man kunde ha till dessa finbyxor. Kanske köper det till julafton :P Men svårt o veta storleken då. Nu kan han ha 62 och 68 i storlek. Så antar han är typ 80 då.
Rumpa och bröst
Det är verkligen stor skillnad på min rumpa och brösten. Brösten är ju typ hälften så mindre och rumpan minskas hela tiden. Brösten gör inte så mycket då de verkligen blev enorma under graviditeten och amningen, men rumpan hade gärna fått stanna. Men man lägger ju på sig fett även där som försvinner.
En sak jag stör mig på är att mina bröst blivit lite ojämna och konstiga efter graviditeten. De är olika stora och har fått en mer asymetrisk form. Det ena är mer fast och rund och det andra mindre och har mer häng. Syns inte i kläder eller bh men i bikini ser det lite konstigt ut. Men efter bebisverkstaden ska jag fixa till dom igen och försöka få de mer jämna och fylla ut huden som töjts ut endel.
Idag har jag en sån svullendag där man känner sig större än vanligt. Men oavsett om man är svullen så är det skillnad från några månader sedan!
Sen har man haft mens i snart en månad! Tar den igen förlorad tid under graviditeten eller vad är det frågan om? Funderar även om jag ska strunta i att ta de andra två kartorna ppiller som jag har kvar. Orkar inte med mina humörförändringar och hade varit skönt att inte stoppa i onaturliga saker i kroppen.
Frukost
Frukosten är det bästa målet på dagen enligt mig. Man är lite seg och hungrig, så att sätta sig i lugn och ro och äta är så skönt. Ingen tv eller nåt har jag på utan njuter av tystnaden. Sen kan ju Vincent förstöra lugnet några gånger :P
Nu när jag skrev detta så vaknade han och gnäller lite. Så dags för han att kliva upp :P
Min goda gröt! Såå gott!
2013
Vilket år! Jag har nu haft bloggen exakt ett år den 13 oktober. Väldigt kul att titta tillbaka och se vad som faktiskt hänt. Det måste ha varit det mest händelserika året nånsin. På ett år kan mycket hända! :)
- Har fått en underbar son
- Hittat min passion för träning
- Köpt vår första egna bil
- Att få uppleva en graviditet och förlossning med min sambo
Detta är ju vad som hänt utöver vardagliga saker. Har ju även hittat en passion för gelenaglar :P
Vem kunde tro att DU låg i mammas mage, en sån fin pojke <3 Och snart är du redan 4 månader!
Vi älskar verkligen vår Honda. Det är en toppenbil hittills som inte alls drar särkilt mycket i bensin. Just nu betalar vi 500-1000kr ungefär beroende på hur mycket vi kör. Vi cyklar ju mest. Och vår försäkring fick vi för bara 583kr o månaden på Folksam. De har en speciell hondaförsäkring där och man får 1000kr rabatt om man har hemförsäkringen där så vi flyttade även den dit. Det skiljde 700kr per år i hemförsäkring och 3000 per år på bilförsäkringen om man jämför med Trygg Hansa som vi hade innan,så det va ett lätt val. Och då ingår samma saker med samma självrisker.
Vi har inte mycket utgifter för bilen, lånet drar ju endel men ska försöka betala av det så fort som möjligt.
Så jag kan rekommendera denna om ni letar efter en familjebil.
Jag för ett år sedan. Saknar "mitt" lååånga hår!
Fika på stan
Idag har jag träffat min kompis. Vi fikade nu ikväll på ett mysigt fik. Eftersom jag är på fik så ytterst sällan kändes det dumt att inte passa på att köpa nåt gott. Så jag valde mellan en kaffe för 30 kr(!) eller en muffins. Det blev muffins ;)
Annars har jag ätit bra idag, kanske blev en aningen förstor portion laxpasta och den dära muffinsen som sänkte betyget lite :)
Har haft vilodag idag, och bara för jag inte haft några måsten, träning eller annat planerat förutom fiket som va sent på kvällen, så har jag känt mig seg och rastlös. Har till och med tittat på tv idag som aldrig sker på dagen. Vincent har varit väldigt snäll idag, glad och sovit endel. Jag är en person som hela tiden vill ta vara på tiden och göra vettiga saker. Att titta på tv, film eller spela ett spel är inget vettigt för mig utan enbart ett tidsfördriv. Att städa däremot ger mig nåt tillbaka, jag får ett rent hem :P
Dagens mat:
Frukost: Smoothie och en kaffe
Lunch: Stor portion laxpasta
Mellanmål: 1 avocado
Mellanmål 2: kvarg med axa supermusli
Middag: Texmexsoppa
Övrigt: en äpplemuffins
Det som gör stor skillnad är att jag inte småäter längre. Innan kundr jag ta några mackor då och då när jag va sugen, lite flingor, risifrutti osv. Nu är det va tredje timme som gäller och det funkar bra :)
Denna ugglan högst upp är ju så söt haha. Eller är jag konstig?:)
Styrketräning
Jag har styrketränat seriöst i cirka 1.5 månad. Vid jul är det då ca 4 månader och då tror jag att jag kommer va mycket mer vältränad än vad jag nånsin varit, ett halvår efter förlossningen.
Att det krävs en så kort tid för att bli väldigt vältränad? Beroende på utgångsläget förstås. Jag har inte haft så jättemånga kilo som skulle ner. Fast ligger fortfarande på 6 kilo mer än vikten jag hade för ett år sen. Men jag tänker att endel av den extravikten är muskler.
Jag är rätt fascinerad av kroppen och hur snabbt man kan få en förändring. Det är denna snabba utveckling som gör träningen så mkt roligare. Känns verkligen som varje pass gör skillnad.
På bara de senaste veckorna har jag känt mig som innan graviditeten, jag trivs oftast med min kropp som jag ser i spegeln, börjar känna igen magen mer och mer. Mina midjeskärp passar som innan igen och jag får på alla shortsen.
Det är sällan man berömmer sig själv men jag är stolt över mig själv och min prestation! När jag väl bestämt mig för nåt måste jag slutföra det, och jag har alltid vetat att jag aldrig kommer känna mig nöjd med min kropp så som den såg ut innan, och den känslan är onödig och jobbig att leva med. Så det är "bara" att göra en förändring och fixa det. För varför må dåligt när man kan älska sin kropp? Antingen får man acceptera det man har och älska kroppen som den är, eller så gör man nåt åt det, för tro mig. Känslan efter varje förändring och utveckling är så värt det. Hur länge njuter man lixom av tex en chipspåse? Dagen efter har man oftast bara dåligt samvete. Men om man är nöjd med sin kropp så njuter man hela tiden. Gäller bara att prioritera om. Sen hur härligt är det inte och tex trivas i sin bikini? Eller i alla kläder.
Man kan göra stora förändringar på kort tid, om ni äter nyttigt och bra och tränar regelbundet så kommer ni se stora skillnader på bara nån månad.
"A year from now you will wish you had started today!" Så skjut inte fram det, eller har som nyårslöfte osv. Börja imån :)
Inte den rättvisaste jämförelsebilden då de är olika ljus o lite olika vinkel. Men kulan är lite större och fastare :)
Preventivmedel
Dethär med preventivmedel är så svårt, alla reagerar ju olika och det är svårt att veta vad som funkar bäst på just mig.
Jag har alltid kört med kombinerade ppiller, men nu när jag varit utan ppiller ett tag och nu börjat igen märker man biverkningarna som jag inte trodde berodde på pillrerna.
Jag har humörsvängningar varje dag, det kommer som en varm känsla i kroppen där man bara känner sig irriterad och negativ. Det påverkar både förhållandet och hur jag mår. Man känner sig mindre lycklig när humöret hela tiden går upp och ner. För några veckor sen när jag inte hade nåt preventivmedel va jag bara irriterad av riktiga anledningar haha. Nu kommer det från ingenstans och man kan bli orriterad och arg för små små saker. Sambon känner ju plötsligt jag är arg hela tiden, och så vill jag ju inte han ska se mig :) Läste om de olika preventivmedel som finns och det enda som inte innehåller hormoner verkar va kopparspiral, det kanske är nåt? Eller ppiller med bara ett hormon. Dela gärna med er vad ni använder och vad ni har för biverkningar. Jag har hellre mellanblödningar, minskad sexlust eller mer mensvärk än dessa humörsvängningar.
Shoutout
I förrgår när jag gick in på instagram så hade jag fått ca 60 vänförfrågningar, några hundra gillamarkeringar och massa kommentarer. Jag som bara får några ynka gillamarkeringar ibland blev rätt förvånad :P
Det va mrrofficial som la upp bilden där jag har deras keps och skrev om min utveckling. Det är alltid kul med feedback och höra det man gjort varit grymt osv. Det gör allt mycket roligare när man kan inspirera andra.
Jag är väldigt smalt byggd så jag har rätt svårt att bli överviktig, men det betyder inte att jag kommit där jag är nu tack vare gener utan för jag lägger ner otroligt mycket tid till träning och kost. Om jag levt som jag gjorde under graviditeten hade jag sannerligen sett likadan ut som jag gjorde när jag va på Öland, lite småfet. Så man kan inte skylla på gener om man är överviktig tex, allt handlar om sin livstil och hur hälsosam man är.
Mer formbilder
Jag vill ju verkligen ha smalare armar, smala och fasta med muskler. Men det kommer väl senare om jag fortsätter som jag gör :) Mer och mer fett lär ju försvinna men de försvinner nog inte från armarna först utan känns som de försvinner vid benen, ryggen och magen. Vilket är bra det med ^^
När man lever med sin kropp 24/7 så glömmer man fort hur den va innan. Men en sak som jag minns väl vid graviditeten och efter va att jag hade väldigt mycket ryggfett och även mycket vid sidorna, men det har minskat en hel del. När jag vred kroppen blev det lätt några valkar. Så man får fokusera på framstegen!
' 
Rätt kul att min blogg har gått från mammablogg till träningsblogg, men försöker variera mina inlägg så det inte bara blir träning. Men där är min fokus mest och nåt jag tycker är kul att blogga om, sen är ju att vara mamma en väldigt stor roll, men nåt jag kommer in i mer och mer och det blir mer och mer vardagligt där samma saker sker förutom små utveckling lite här och där :). Älskar att jag kan kombinera att vara mamma och träningshulk, man behöver inte välja det ena eller det andra, iaf sålänge man har nån som backar upp en när man tränar :) Men jag kan inte tänka mig att det borde va svårt att ta sig tid att träna som mamma om man har en partner? Iaf om man har ett barn, när man har två blir det ju en aningen tuffare och när de blir äldre och kräver mer.
För pappan kan ju ha bebisen i 1-2 timmar när man går och tränar, den tiden borde ju alla förälder kunna få som egentid, sen finns det alltid undantag. Sen är det inte alla som prioriterar träning utan kanske vill lägga sin egentid på andra saker. Men jag känner jag inte kunnat lägga min egentid på nåt bättre :P Fast det är lite tråkigt jag inte har så mycket socialt liv. Träffar i stort sett aldrig min kompis, (japp har bara en nära vän), hjälper ju inte att hon sällan hör av sig längre, men jag har bara familjen egentligen och det känns som jag nöjer mig med det. Där jag kan vara helt mig själv, inga krav att man måste höra av sig ofta, de finns alltid där. Men tror det oftast blir så när man får familj, man lever lite i sin egen bubbla.
'Vet inte om jag spänner helt snett eller om min ena skuldra sitter mycket högre upp haha. Får nog kolla upp det. Jag är ju sne men är jag såå sne? Tror jag spänner lite olika. Här ser ni mitt jäkla gäddhäng. Hatar det! Hoppas jag klarar få bort det, för tycker inte mina stora armar passar in på min kropp
Ryggpass
Idag tränade jag rygg och axlar. Tycker nog det är det roligaste passet då jag dels slipper cardion och då jag gillar göra ryggövningar. Sen är det lätt att köra slut på musklerna o få den där brännande känslan.
Jag ökade lite tyngd på marklyft och tog 35kilo 10-12 rep x 4 inklusive stången. Men jag känner inget i ryggen utan bara i händerna typ. Svider så när man håller den tyngden, har fått förhårdnader trots handskar. Måste införskaffa ett par bättre handskar snart. De har ju redan spruckit vid tummen.
Dagens mat:
Frukost: fiberhavregrynsgröt
Lunch: chorizogryta, sallad och matvete
Mellanmål innan träning: 200g kvarg med hallon och proteinpulvet och 2 finncrisp med tomat och gurka
Mellanmål efter träning: Proteinpannkakor en barabelost
Kvällsmat: Chorizogryta igen med ris
Lätt man äter när man är uttråkad. Men jag har alltid nåt att göra så blir aldrig att jag småäter längre :) Lättast är det när man sittet framför tvn, så undvik tvn ;)
Månadsbild
Den 9 varje månad tar jag en bild med mina skinnbyxor och samma bh, man ser lättast om de är samma kläder.
Detta är verkligen en morot för mig att se utvecklingen såhär konkret. Det är bara två månader mellan bilderna och jag är nyfiken hur långt jag kan gå, hur vältränad kan jag få kroppen om ytterligare två månader? Eller stannar jag av mer och mer destu närmare man kommer sitt mål? Brukar va så, destu smalare man blir destu svårare blir det.
Detta gör iaf att jag bara vill fortsätta, träningen är lätt att genomföra, har inte känt nån gång att jag inte orkar eller har lust utan jag längtar till gymet.
Sen är det mycket roligare när man inte tränar samma sak varje gång som jag i princip gjorde innan, nu är det en ny muskelgrupp för varje dag :)
Det är kosten som är det svåra, att inte falla för allt gott som finns där ute, helgerna är värst för man har i huvudet att då ska man äta gott.
Sambon fyller år imån o kan tänka mig hans mamma kommer bjuda på det ens o de andra. Får ta små små bitar ;)
Kvalitetstid
Det blir väldigt lite kvalitetstid med sambon. Vi tränar väldigt mycket båda två, så vi byter av varandra direkt efter hans jobb, sen är det matlagning, städning, datorn osv. Så det blir sällan vi gör nåt vi två, och då gälls inte att vi sitter i var sin sida av soffan och tittar på tv (sitter med våra mobiler).
Men idag va vi på stan, tänkte först vi kunde powerwalka ner med vagnen men det ville inte sambon så det fick bli bilen. Vi öppnade ett sparkonto åt Vincent som vi förde över lite pengar på, köpte lite kläder åt han på Kappahl, visar det imån. Sen köpte jag en bodybutter på bodyshop, vi går ju åt kallare tider och då blir jag så himla torr.
På bodyshop fick man en lapp där man kunde få gratis kaffe och kaka på konditoriet framför så vi satte oss där och mös lite. Va väldigt skönt väder trots de va ruggigt. Så idag blev det en liten kaka, nånting är emot mig och att äta nyttigt, när det är gratis är det svårt att säga nej ju!! ;)
Dåliga mobilbilder blir det idag!
Dagens mat:
Frukost: Smoothie och en kaffe
Lunch: Laxpasta
Mellanmål: Frallor med tomat
Kvällsmat: Kaseinpudding med hallon och 1 fralla (Kanske tar den sista senare) ;)
Övrigt: Ett chokladsnitt och en kaffe med mjölk
En halvbra dag idag, frallor borde jag egentligen baka på helgen som en lyxig frukost men de är ju så goda :)
Äta själv
Vincent har ju hittat sina händer minst sagt. De är ÖVERALLT. De flyger och viftas och han slår sig i ansiktet och stoppar in dom i munnen :P Han har väl inte full kontroll över dom än men ibland kan han bara sträcka upp armarna och titta på sina händer :) Sen när man visar han nåt tar han fram händerna och vill känna. Fågeln är perfekt då den prasslar :)
Han vill också hålla flaskan själv, snart kan han väl ta upp den själv och äta när han känner för det!
Vi matar sällan Vincent utan han äter oftast själv i spjälsängen, då han nästan alltid somnar efter, och när han inte vill ha mer tar han alltid bort huvudet. Jag ser inte det som nåt problem att han äter själv, närhet får de som mycket av annars så det är inte mer viktigt just vid matstunderna. Är nog för att vid amning blir det ju mkt närhet och är nog många som ser som en självklarhet. Fast detta har alltid funkat för oss och han har aldrig klagat utan äter sig nöjt :) Sen är det samtidigt väldigt smidigt för oss för det är den stunden man vet man har tid att fixa annat, man är inte låst på samma sätt som när man ammar. Helt okey om amningen hade funkat och han va klar efter 15 min, men jag hade inte haft tålamodet att ligga 30-45 min och ammat va tredje timme 24/7 som vissa får göra, men det är grymt av de som gör det och orkar göra det i 6 månader eller mer, cred till er!
Jag har aldrig gillat instagram innan, förstod inte påängen när man hade facebook. Men nu är man helt fast!
De flesta jag följer där är fitnesssidor som jag inspireras av och lägger även upp bilder själv på min utveckling.
Känns som de som känner mig bara tycker man är ego som lägger upp magbilder eller träningsbilder osv, därför tycker jag nästan det är bättre okända följer en som har samma mål, blir inspirerade eller gillar träna som jag.
Man blir väl lite skadad med när man ser lättklädda fitnessbilder hela dagarna haha, så jag ser inte det som konstigt att lägga upp magbilder tex.
När man ser en skillnad på sin kropp, att man kommit ett steg längre, tycker jag det är väldigt kul att då visa det. Tänker inte gömma mina framsteg utan visar gärna upp dom :P
Jag heter malinsasha på instagram om ni även vill följa mig där.
