Cardiopass och pw
Idag kändes det kul att köra crosstraining. Oftast blir jag uttråkad men kände mig taggad att förbränna 500 kalorier efter munkarna igår (och falafelrullen idag). Sen har jag städat hemma, dammsugit, sopat bort alla löv och powerwalkat 5 km med Vincent och Danny. Så munkarna är nog förbrända nu ;) Men naturgodiset jag äter nu får jag förbränna imån hehe. Om man nu kan tänka så. Får se om jag orkar pw imån på morgonen innan gymet. Tycker det va väldigt skönt o gå idag, känns så bra o va ute i friska luften.
Körde även mage idag. Blev 3 övningar samt 3 andra som jag kör på raken.
Kommentarer
Trackback
