Startbilder
Bad sambon ta några förebilder, för nu har livmodern dragit ihop sig ordentligt, magmusklerna är ihop och jag är redo att träna ordentligt. Så starten börjar nu :) Det jag mest vill nu är att gå ner i fett och bli fastare, få mindre midja och fettet över höften måste väck. Bättre hållning hade heller inte skadat :S Man ser att jag har en större svank nu sen förlossningen, man ser också tydligt hur sne min kropp är, mitt ena ben är 2 cm längre och höftbenet är vridet, men det är inget som går träna bort sålänge jag inte få muskler under ena foten ;)
Jag har en låång bit framför mig! Men kommer inte sluta kämpa!
Från vecka 36 till 8 veckor efter förlossningen
Kommentarer
Emelie
Jag har sagt det förr och säger det igen, fy farao vilken body du har efter att precis fött barn. Ska be till gudarna att min kropp också kommer se ut så efter endast 2 månader. Nu ska det tränas :-)
Svar:
Malin
Tips!
För ryggen, ha du varit hos en naprapat? Jag va sne men de va för att höften osv låg fel. Märkte detta då jag inte kunde gå riktigt en dag. Besökte en naprapat och värken va som bortblåst. Han rättade till läget på hatten,rygg och nacken. :)
Svar:
Malin
Trackback
