Powerwalk
Nu känner jag att jag klarar gå powerwalk utan att få ont efter. Efter de första gångerna fick jag ont i ljumsken och höften, antar det beror på att fogarna fortfarande är/var uppluckrade.
Men destu mer man går destu bättre känns det.
Hoppas celluliterna på benen blir mindre. Fick rätt mycket under graviditeten. Har gått upp rätt mkt i fettmassa så tror det beror på det.
Men promenader är en bra början. Man får passa på när det är sommar för på vintern är jag aldrig sugen på att va ute o gå.
Kommentarer
Trackback
