Öka vikterna
Va väldigt skönt att träna idag. Då mår man lite bättre efter frosset i helgen. Men är fortfarande svullen och om jag slappnar av i magen ser jag ut o va i 5 månaden. Hatar när magen är så. Men jag får skylla mig själv :) (För att må bättre köpte jag naturgodis ikväll).. Fast är inte alls sugen just nu.
Jag tänkte försöka öka vikterna i mina övningar nästa vecka. Idag ökade jag 1kg i biceps curl. Så det blev 8kg 10rep x 4 set. Till jul kan jag nog ta över 10 kilo :)
Körde Cable twist igår och jag har väldigt mkt träningsvärk under brösten vid revbenen. Bra den tar! :)
Idag invigde jag mitt lila linne från H&M
Detta är min favoritoutfit på gymet! Leopardlinnet och mina grå tights.
Kommentarer
Sara
Härligt jobbat :) cable-twist är svinbra tycker jag.
Svar:
Malin
Trackback
