Samlar vätska

Gud vad jag samlar vätska såfort jag äter kolhydrater. I helgen blev det alldeles för mkt gott och vägde 55.5kg i måndags, igår vägde jag 53.9kg. Så 1.5kg i bara vätska under en helg. Det positiva är att jag förlorar det fort genom min kost. Enda rena kolhydrater jag äter per dag är vitt ris eller matvete till lunchen och nån banan ibland. Men i den mängden påverkar det inte magen sån tur är :)

 

 

Jag börjar bli väldigt smal, men jag trivs med att vara smal, smal med former. Så får se hur det går att bygga en rumpa samtidigt som man är smal i resten av kroppen. Och nej, jag lider inte av ortodoxi som en påpekade igår. Träning är min hobby, en livstil. Måste man va besatt och va sjuk för man väljer en bättre livsstil och tar hand om sin kropp? Jag mår bättre än nånsin och jag älskar min kropp mer än nånsin. Handlar inte om en besatthet utan om en passion för nåt.

 

 

För folk som inte är inne i den här "fitness-svängen" med träning mer än det "normala" 2-3 dagar iveckan, deffande, kaloriräkning osv. så verkar det nog väldigt extremt. Kanske är svårt för vissa att förstå att träning faktiskt kan vara en hobby som man tycker är kul och inte ett nödvändigt ont. ;) Bäst att inte ta åt sig bara.

äter du bara kolhydrater till lunchen varje dag? Hur mycket då?

Åh vad jag blir trött på dom som är negativa för att man tränar mkt:( fått höra en del på omvägar att jag tränar på tok för mkt.. Jag sturketränar för det mesta 4-5 ggr i veckan ibland 6ggr o tycker att det är så sjukt roligt,jag ser till att få min vila o äta ordentligt. Dom som tycker sig veta bäst om träning o kost o anser jag tränar för mkt är dom som själva inte tränar alls. Undrar om det är avundsjuka eller deras egna dåliga samvete som gör att de blir så negativt inställda? Förstår inte varför man inte bara kan glädjas åt att man hittat ett intresse el en hobby man brinner för.