3.5 månad

Publicerat 2014-02-02 10:00:00 i Allmänt
Första bilden togs den 10 oktober och den andra nu i veckan. Det mesta av fettet som satt över höfterna som jag störde mig på innan är borta. Upplever att jag har mer former framifrån nu när jag har gått ner, för midjan har kommit fram lite mer och axlarna känns lite bredare :)
 
 
 
 
Direktlänk, 2 Kommentarer



Kommentarer
Emelie

SNYGGT jobbat! Hur många cm skiljer det på olika delar av kroppen? :)

Svar: Tack så mkt :) Kan lägga upp hur många cm jag gått ner över hela kroppen totalt sen somras :)
Malin

2014-02-02 @ 10:52:32
Miss Anastasia

Så fint resultat!! Jag säger det igen, du har varit helt grym!!
Jag måste också bli av med fettet kring magen, vilka övningar tycker du har gett bäst resultat för att få bort just fett på magen?
Känns så svårt att lyckas med det området...

Svar: Tack så mkt :)Tyvärr går det inte punktförbränna så du måste tappa fett över hela kroppen. Vissa samlar lättare på magen, vissa låren osv och då brukar det oftast ta därifrån sist. Så jag kan rekommendera styrketräning och cardio och äta ett kaloriunderskott på ca -500kcal så kommer det tillslut försvinna där med :)
Malin

2014-02-02 @ 11:08:06


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Fitnessmom

Work for it!

RSS 2.0