Igår improviserade jag och gjorde en böngryta. Men tror den blev som den jag brukar göra ändå haha.

Fräste gul lök och vitlök och la sen i tomatkross, röda linser, bönor och lät koka ihop. Sen kryddade jag med spiskummin, koriander, curry, gurkmeja, paprikapulver, cayenpeppar och salt och peppar. Supergott tillbehör som passar till det mesta. Detta äter jag istället för sås då såser oftast blir väldigt feta och innehåller mycket kalorier. Sen är jag inte superförtjust i dressing gjort på kvarg :)