Schema

Jag och Danny behöver mer tid ihop, så vi har bestämt att båda vilar både fredag och lördag hädanefter, sen ska vi försöka träna ihop vissa söndagar. På så sätt har vi mer ledig tid ihop för träningen krockar ofta på helgen, eller den krockar ofta. Att träna så mkt som vi gör påverkar såklart ens tid ihop, hade varit en sak om bara den ena tränade men nu tränar vi båda likamkt. 
Men nu på sommaren speciellt ska det bli skönt att ha mer tid ihop. 





Kommentarer
Anonym

Varför kör du bara nedre rygg en dag? :)

Svar: För vill bli starkare just där då man lätt får värk där, så gör två-övningar för nedre rygg, se kör hela ryggen i marklyften jag gör :)
Malin

2014-06-11 @ 13:52:30
Anonym

Alltså jag menar inte att du ska göra det oftare utan varför du tränar nedre rygg enskilt och inte hela ryggen? :P

2014-06-11 @ 13:53:26


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Fitnessmom

Work for it!

RSS 2.0