Axlar
Har blivit mycket axelpass nu. Två gånger i veckan, körde de i söndags senast. Men får göra om schemat igen för inte bra att träna ben 2 ggr i veckan när de gör ont :( Fick tom ont i knäna av crosstrainern idag så det har blivit värre. Men på måndag ska jag iaf träffa en sjukgymnast. Hoppas han har några rehabövningar som kanske kan hjälpa..
Har sån sjuk träningsvärk i övre ryggen idag, känns skönt ;) Marklyften är underbar!
Kommentarer
Anonym
Hur många slingor satte ni i i ditt hår? :)
Svar:
Malin
Trackback
