Bad day
Igår hade jag vilodag men man hade kanske känt sig gladare om jag tränat. Brukar oftast va full av energi efter mina pass och mår alltid så bra efter.
Ska köra ben och rumpa men jag vet ju inte om det är så bra egentligen, jag hoppas verkligen jag får bort ömheten i knäna.. Men de övningar jag gör borde inte förvärra det för jag gör mest höftlyft, donkeykicks osv. Övningar där jag inte påfrestar knäna speciellt.
Saknar att kunna köra all in!
Kommentarer
Trackback
