Can you see the difference?
Här ser ni hur lång tid det faktiskt kan ta att bygga muskler. Är ca 6 månader emellan och det är inga superstora förändringar. Men eftersom jag förlorat mer fett så har konturerna kommit fram mer. Jag tränat biceps 1-2 gånger i veckan, men om man vill bli stor och få stora muskler hade det kanske sett annorlunda ut om man åt mer. Kosten påverkar ju också resultaten. Men det tar lång tid som tjej att bygga stora muskler. Så va inte rädda för det. I avslappnat läge har jag ingen kula, bara en liten kontur mellan axeln och biceps.
Kommentarer
Elin
Grym resa du gjort Malin! Cred till dig! Inspo som bara den när man kollar igenom dina bilder :-)har en fråga till dig hur du gör/gjort(tränat) med din op bara? Om jag inte läste fel någonstans så skrev du att du hade bakom. Har själv det så därför jag undrar! Tycker det är så obehagligt att ta i..
Och en fråga nu som inte har något alls med detta at göra.. Vad jobbar du med?
Åter igen.. grymt bra jobbat :) Mvh
Svar:
Malin
Trackback
