Sunday abs

Publicerat 2014-05-05 16:00:00 i Allmänt
Trots frosset i helgen sviker inte mina magmuskler mig haha. Har tyckt de inte synts lika mkt som de brukar. Men har nog bundit endel vätska på senaste tiden. De syns iaf rätt mkt med rätt ljus :)
 
 
 
Direktlänk, 1 Kommentarer



Kommentarer
Madde

Hej!
Jag har satt igång med gym nu 2,5 månader efter förlossningen och undrar vilka magövningar du gör? Plankorna äd ju bra men lite variation kan pigga upp. Tacksam för tips! :)

Svar: Hej!:) om dina magmuskler gått ihop tillräckligt kan jag rekommendera dessa: http://belovely.blogg.se/2014/january/basta-magovningarna.html

Även sidoplankan och bicycle crunches brukar jag göra :)
Malin

2014-05-06 @ 08:29:07


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Fitnessmom

Work for it!

RSS 2.0